Reprendre son poste après des vacances n’est jamais évident. Entre la difficulté à se motiver, une irritabilité accrue, et le changement de rythme de vie qui entraîne une fatigue persistante, nombreuses sont celles qui ressentent les effets du syndrome post-vacances. Ce terme a été inventé par les psychologues, et décrit la transition parfois délicate entre […]
Étiquette : bien-être
Dans le contexte de tensions internationales exacerbées que nous connaissons, et leurs répercussions sur la société française, et surtout après la récente attaque dans un lycée à Arras, les jeunes peuvent légitimement présenter des signes d’anxiété.Il devient impératif d’aborder l’impact des actualités sur la santé mentale des enfants et des adolescents.Comprendre comment rassurer les élèves […]
Bonnes vacances d’été
Le départ en vacances d’été est un moment tant attendu par de nombreuses personnes, y compris pour nous infirmières scolaires. Après une année chargée et souvent stressante, nous avons enfin l’opportunité de prendre du temps pour nous, de nous reposer et de nous ressourcer avant la rentrée prochaine. Nous sommes souvent pris dans une routine […]