La santé mentale des étudiants

La santé mentale est un aspect essentiel de la vie, et cela ne fait pas exception pour les étudiants. Les années passées à l’école, à l’université sont formatives mais peuvent aussi être stressantes et éprouvantes sur le plan émotionnel.

Une bonne santé mentale, un enjeu majeur

Le 10 octobre est célébrée la journée mondiale de la santé mentale. Selon l’OMS, les troubles mentaux chez les jeunes sont en augmentation, représentant l’une des principales causes d’incapacité. Les facteurs de stress pour les étudiants sont nombreux. Ils sont confrontés à des pressions croissantes pour réussir leurs études, à des incertitudes quant à leur avenir professionnel et environnemental, ainsi qu’à une exposition accrue aux médias sociaux pouvant influencer négativement leur estime de soi et leur image corporelle.

L’infirmière à l’université : un rôle primordial

Face à ces défis, l’infirmière du SSE joue un rôle essentiel dans la promotion de la santé mentale. Sa présence permet d’offrir un soutien direct et immédiat.

Évaluation et intervention précoce

Elle repère les signes précurseurs, intervient dès que les symptômes sont identifiés en proposant des conseils, des ressources, en orientant vers des professionnels de santé mentale si nécessaire. 

Éducation et information

Elle peut organiser des ateliers, des séances d’information pour apprendre des techniques d’adaptation pour faire face au stress.

Soins de premiers recours

Les SSE, selon les spécificités de chaque centre, offrent des consultations infirmières et/ou médicales.

Ressources offertes aux étudiants

Examen préventif

Ce bilan de prévention est organisé au moins une fois au cours des trois premières années d’études. Il intègre « une approche à la fois médicale, psychologique et sociale. » Il s’accompagne d’un entretien avec l’étudiant permettant de « l’’informer sur ses droits, de le guider dans le parcours d’accès aux soins, de prendre connaissance des documents de santé (carnets de santé, radiographies, résultats d’analyses, etc.), de proposer des activités de prévention, notamment la mise à jour des vaccinations et des activités de dépistage, d’initier une démarche d’éducation à la santé, de prendre en charge précocement des problèmes de santé. »

Dispositif Santé Psy Étudiant

Ce dispositif est accessible à tous les étudiants. Il propose un suivi psychologique de 8 séances avec un psychologue partenaire du dispositif.
La première démarche est la consultation d’orientation préalable auprès d’un médecin généraliste ou d’un médecin du SSE. Une lettre d’orientation prescrira le suivi : c’est l’ordonnance qui ouvre le droit au remboursement. Elle sera à remettre au psychologue choisi parmi la liste proposé. Ces séances sont gratuites et sans avance de frais.

Etudiant-santé relais

L’étudiant relais-santé est un médiateur entre les étudiants et les services de santé étudiante, les professionnels de santé, les structures associatives, de prévention ou de soins. Il informe et accompagne ses pairs sur les questions de santé.

Dispositifs d’aide spécifique aux étudiants

Un service d’écoute et de conseils est proposé par Nightline tous les soirs de 21 heures à 2h30 du matin. On y retrouve aussi un « kit de survie » et un annuaire des soutiens psychologiques.

Fil santé jeunes s’adresse aux jeunes jusqu’à 25 ans au 0 800 235 236, 7 jours sur 7, de 9 heures à 23 heures. Ce service est anonyme et gratuit, dispensé par des professionnels de santé.

La santé mentale des étudiants est un enjeu primordial. En fournissant un soutien préventif, en identifiant les problèmes, en collaborant avec d’autres professionnels de la santé mentale, l’infirmière à l’université contribue à créer un environnement éducatif où les étudiants peuvent s’épanouir sur le plan mental et émotionnel.

Abréviations utilisées dans cet article

EN : Éducation nationale

OMS : organisation mondiale de la santé

SSE : service santé étudiant

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